チキンカツ みそソース
- 材料(4人分)
 
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- 鶏胸肉 小4枚
 
- フライ衣
- 小麦粉 大さじ3
 
- 水 カップ1/4
 
- パン粉 カップ1
 
 
- みそソース
- 赤だしみそ 大さじ5
 
- 砂糖 大さじ3と1/2
 
- しょうゆ 大さじ1弱
 
- だし カップ1/2
 
 
- 溶きがらし 小さじ1〜2
 
- キャベツ 200g
 
- イタリアンパセリ 適量
 
- 塩・こしょう
 
- 揚げ油 適量
 
 
 
  
作り方
- 鶏肉は一口大に切り、塩・こしょう各少々をふる。
 
- 先にみそソースをつくる。鍋に材料を合わせてよく混ぜてから中火にかけ、木しゃもじで混ぜながら約2分間火を通す火から外して溶きがらしを加え混ぜる。
 
- フライ衣の、小麦粉と水を混ぜ合わせてどろりとさせ、鶏肉をからめ。パン粉をつける。170〜175度の揚げ油でキツネ色に揚げる。
 
- 器にもり、千切りキャベツとイタリアンパセリを添え、みそソースをかける。
 
※このみそソースはトンカツ、ビーフカツにも合う。
 
 
毎日味噌 肥塚味噌
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